http://youtu.be/8ZSe04a4ugM



FEITA PRA MIM

quarta-feira, 17 de março de 2010

APRENDI....



Eu aprendi que não posso fazer alguém me amar. Tudo o que posso fazer é ser alguém que possa ser amado. O resto depende deste alguém. Aprendi que não importa o tanto que eu demonstre carinho, algumas pessoas simplesmente não importam em retornar o afeto. A confiança demora anos para ser adquirida e alguns minutos para ser destruída.

Eu aprendi que uma amizade verdadeira continua a crescer independente da distância que nos separa. Que nem sempre é suficiente ser perdoado, temos que aprender a perdoar a nós mesmos em primeiro lugar. Não devemos mudar nossos amigos se compreendermos que os amigos mudam. Duas pessoas podem olhar para uma mesma coisa e ter opiniões completamente diferentes.

Eu aprendi que quando não tenho mais nada de mim para dar, se um amigo precisa do meu apoio eu encontro energia suficiente para ajudá-lo. Um diploma na parede não faz um homem descente. É muito difícil determinar entre ser bom e não machucar as pessoas e permanecer firme no que realmente acreditamos.

IZILDA ARIEL

AH.....O AMOR....


Encontrar-se face a face com Deus.
Contemplá-lo também no rosto do homem e restituir um rosto humano do homem desfigurado. Eis uma única e mesma luta. A do amor. Sem amor, do que serve a fé? Para que serve também dar o nosso corpo às chamas?
Não...
Em nossas lutas, nada é importante. A não ser perder o AMOR.

Existe um espaço entre a cabeça e o coração, esse espaço pode ser inimigo ou não. É um caminho estranho que a gente percorre, e muitas vezes nele não encontra solução. É que o coração só sabe dizer sim e a cabeça teima em dizer não. Nesse espaço existe uma guerra silenciosa, uma guerra branca, fingida, que vai deixando feridas. A guerra é fingida porque a cabeça sabe que o coração tem razão, mas ela insiste em dizer sempre não.

...e o coração vai ficando cansado, vai se recolhendo no seu cantinho, caladinho, sofrendo e com raiva da cabeça teimosa, autoritária e dengosa. O coração tem uma amiga fiel, a emoção, mas sempre perde nessa guerra, porque a cabeça anda colada com a razão, que é forte, destemida, parece até um furacão.

...mas existe esse espaço entre cabeça e coração; esse caminho espinhoso ou não... e é desse caminho que vive o coração, na espera que a cabeça tropece, brigue com a razão e aceite humildemente a ajuda do coração. Existe esse caminho, quer queira ou não. E é dele, só por ele, que sobrevive o coração, caso contrário a cabeça já teria vencido essa terrível missão.
Solte-se em toda e qualquer circunstância, mas nunca esqueça de voltar atrás sempre que puder.

Lembre-se que a gente se arrepende muito mais daquilo que deixou de fazer.
Mas faça aquilo que seu coração sorrindo mandar, e viva fazendo do seu presente o mais bonito, já que o amanhã vai estar sempre por chegar. Do passado guarde as coisas boas, você merece escolher o caminho mais florido e estar junto de quem te ama.

IZILDA ARIEL

APENAS O AMOR...


Não busqueis na maioria das palavras o que se deve realmente entender como um verdadeiro sentido de amor. As palavras são importantes, mas não são tão bem explicativas para demonstrar o que de real se precisa saber. Quantas palavras o nosso vocabulário tem? Quantas frases se pode montar com elas? Mas quantas nós colocamos em prática?

As pessoas se prendem tanto às palavras, vigiando todas por toda parte, e cobram o que elas dizem, sem na maioria das vezes, entendê-las. Quando se lê uma frase com o coração, o sentido é tão diferente que,
às vezes, uma pequena palavra cresce aos nossos olhos, nos chamando a atenção e levando-nos a compreensão exata daquilo que se é falado ou lido.
Cuidado ao falar, as palavras criam formas e se manifestam pela vida, ocupando todo o espaço.

Falar é simples, mas falar com os olhos do coração, será sempre mais seguro. O importante em tudo que se faz, seja falado, escrito, lido ou pensado, é a proporção de sentimento bom usado para manifestar o princípio básico da vida, o amor. Apenas o amor.

IZILDA ARIEL

segunda-feira, 8 de março de 2010

PROBLEMAS........



Se viver fosse fácil, não teríamos tantas dores e problemas espalhados em todos os cantos do planeta. A dor visita a cada uma das pessoas com tarefas que, às vezes, à primeira vista, parecem injustas demais, mas que acabam sendo necessárias para o amadurecimento do ser humano.

Problemas são como as folhas de uma árvore imensa que sempre vão cair, de uma maneira ou outra, num ciclo sem fim. O que muda é a forma como recolhemos essas folhas, ou como tratamos os problemas. Muitas vezes deixamos as folhas acumularem-se pelo chão, sem dar a importância devida para o monte que vai se formando, e, aí, quando vemos, as folhas já tomaram conta do chão, dos cantos, frestas e até dos quintais vizinhos.

Junte as folhas diariamente, cate seus problemas e resolva-os, removendo o que não serve mais, separando o que é importante e o que não é. Folhas muito secas podem ser queimadas rapidamente, assim como os problemas pequenos, que muitas vezes os aumentamos e damos importância demais a eles. Não espere o Outono chegar e derrubar todas as folhas de uma vez.

Mantenha seu jardim da vida sempre limpo. Cultive as flores do otimismo, regue com bom humor, espalhe sementes de caridade por todos os jardins, e receba da própria natureza os lucros de sua dedicação, que são cheiro de terra molhada, cores e perfumes das flores, frutos que alimentam e paz que preenche o espírito. Problemas são folhas de árvores, você é o jardineiro e Deus, o semeador da vida, vida que, lembre-se, pede cuidados diários.

IZILDA ARIEL

8 DE MARÇO DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES


“MULHER

Comecei a ti ver com carinho,
Quando de mansinho
Começaste a crescer
E sem perceber a transformação,
Do teu corpo escultural.
Sensual silhueta
Revelou teu perfil,
Poderosa divina mulher.

Qual! Altivez soberana,
Que engalana com esplendor
Dominante, através da beleza,
Que a força do homem,
Não arrebatou.
Eis a essência perfeita,
Que da natureza fluiu.
Que encanta atraente sutil.
E emana grandeza
No instante em que pariu.

Mulher gigante
Singela sedução.
Mulher,
Poder amante.
Mulher inspiração,
Mulher Mãe da criação.

MINHA HOMENAGEM
A TODAS AS MULHERES NO SEU DIA.
BEIJO NO CORAÇÃO DE VOCÊS
ESSA POESIA EU RECEBI DO AMIGO
LUIZ SANTOS

domingo, 7 de março de 2010

SENTIMENTOS....



Falamos muito em sentimentos, emoções, propostas de vida diferentes daquelas que conhecemos e até mesmo que vivemos. Sorrimos muito quando estamos apaixonados, dançamos, falamos sozinhos, temos o chamado "pique" para trabalhar e estudar. O coração salta nos olhos vivos e imaginamos um futuro brilhante ao lado do ser amado. Mas, um belo dia, acordamos e o sol não brilha mais, o céu acinzentado nos abre a cortina da escuridão, do medo de viver. E as lágrimas rolam, nascidas da nossa desilusão, do sentimento de rejeição. E então, amargurados, odiamos o mundo, as flores, os pássaros, os vizinhos, o trabalho, a noite, o dia...
Abraçamos apenas a dor da separação e, no fundo do poço, encontramos todo o nosso potencial de angústia.

Alguém quieto, meio sem ser percebido, repetindo palavras corriqueiras, simples, tenta nos chamar a atenção e, pacientemente, se coloca ao nosso lado ouvindo o gritar da nossa dor, dela compartilhando conosco, oferecendo-nos um sorriso meio de lado, para não nos agredir. Nos oferece um copo de água, um passeio, uma ida ao cinema, uma roupa bonita, um caminhar junto. Meio sem saber, mas sabendo de tudo, coloca-se como estátua ao nosso lado, esperando o momento certo.

Estou falando de um sentimento que poucos nutrem e, por isso, pouco conhecem. Estou falando da amizade, da calma, da paciência, do bem querer, do respeitar, do falar alto sem gritar, do sorrir no chorar, do ouvir, do aceitar, do acreditar de que o amigo é capaz, mesmo quando não consegue andar. Amizade... Queira Deus que possamos, a partir de já, a nos apresentarmos a ela. E assim poderemos, amanhã, apresentá-la a alguém.

IZILDA ARIEL

ACREDITE EM VOCE



A vida coloca em nossos destinos pessoas e obstáculos,
A cada obstáculo uma surpresa, as vezes estas surpresas são desagradáveis
Basta saber lidar com esta situação e daremos a volta por cima.

As pessoas que passam pelo nosso caminho deixam marcas,
Algumas deixam marcas inesquecíveis e agradáveis de se lembrar
E outras deixam marcas de dor e sofrimento, mas é só encará-las de frente.

Superar situações é sinal de força e coragem,
Mas às vezes começamos a nos decepcionar sem tentar superá-las
E nos damos por vencidos, mas levante a cabeça e encare todas elas com justiça e sabedoria.

As vezes pensamos em desistir de tudo e de todos, e nos entregar de corpo e alma a uma pessoa,
Mas pense bem, será que esta pessoa merece todo este sacrificio?
Não haja por impulso, sempre pare, pense e reflita, com calma, justiça e sabedoria.

Não deixe de lutar pelos seus ideais e por tudo aquilo que você acha que é o certo a fazer...
Nunca magoe uma pessoa, pois depois você pode ser magoado...
Nunca deixe a inveja, mentira e ambição tomarem conta de você,
lute contra as coisas que vão causar dor e sofrimento...

Lembre-se sempre a vida é para ser vivida com cuidado e sabedoria,
Aproveite para fazer as pazes com as pessoas que você teve algum desentendimento
E nunca esqueça que você é a peça fundamental para fazer um mundo melhor para se viver..
E a vida também é construída por você,
então à construa da melhor maneira possível e não deixando imperfeições .

IZILDA ARIEL

sexta-feira, 5 de março de 2010

ESCOLHAS.....



Você pode curtir ser quem você é, do jeito que você for, ou viver infeliz por não ser quem você gostaria:Você pode assumir sua individualidade, reprimir seus talentos e sonhos, tentando ser o que os outros gostariam que você fosse.
Você pode produzir-se e ir se divertir, brincar, cantar e dançar, ou dizer em tom amargo que já passou da idade ou que essas coisas são fúteis, não sérias e bem situadas como você.
Você pode olhar com ternura e respeito para si próprio e para as outras pessoas, ou com aquele olhar de censura, que poda, pune, fere e mata, sem nenhuma consideração para com os desejos, limites e dificuldades de cada um, inclusive os seus.
Você pode amar e deixar-se amar de maneira incondicional, ou ficar se lamentando pela falta de gente à sua volta.
Você pode ouvir o seu coração e viver apaixonadamente ou agir de acordo com o figurino da cabeça, tentando analisar e explicar a vida antes de vivê-la.
Você pode deixá-la como está para ver como é que fica ou com paciência e trabalho conseguir realizar as mudanças necessárias na sua vida e no mundo à sua volta ou pode deixar que o medo de perder paralise seus planos ou ainda, partir para a ação com o pouco que tem e muita vontade de ganhar.
Você pode amaldiçoar sua sorte, ou encarar a situação como uma grande oportunidade de crescimento que a Vida lhe oferece; pode mentir para si mesmo, achando desculpas e culpados para todas as suas insatisfações, ou encarar a verdade de que, no fim das contas, sempre você é quem decide o tipo de vida que quer levar.
Você pode escolher o seu destino e, através de ações concretas, caminhar firme em direção a ele, com marchas e contramarchas, avanços e retrocessos, ou continuar acreditando que ele já estava escrito nas estrelas e nada mais lhe resta a fazer senão sofrer: pode viver o presente que a Vida lhe dá, ou ficar preso a um passado que já acabou, e portanto não há mais nada a fazer, ou a um futuro que ainda não veio, e que portanto não lhe permite fazer nada.
Você pode ficar numa boa, desfrutando o máximo de coisas que você é e possui, ou se acabar de tanta ansiedade e desgosto por não ser ou não possuir tudo o que você gostaria: pode engajar-se no mundo, melhorando a si próprio e, por conseqüência, melhorando tudo que está à sua volta, ou esperar que o mundo melhore para que então você possa melhorar.
Você pode continuar escravo da preguiça, ou comprometer-se com você mesmo e tomar atitudes necessárias para concretizar o seu Plano de Vida ou pode aprender o que ainda não sabe; pode fingir que já sabe tudo e não precisa aprender nada mais.
Você pode ser feliz com a vida como ela é, ou passar todo o seu tempo se lamentando pelo que ela não é.
A escolha é sua ...
E o importante, é que você sempre tem escolha.
Pondere bastante ao se decidir, pois é você quem vai carregar sozinho e sempre o peso das escolhas que fizer.

IZILDA ARIEL

terça-feira, 2 de março de 2010

3 DE MARÇO MEU NIVER!!!! PARABENS IZILDA ARIEL




MUITO ANOS DE LUTA, MT CORAGEM PRA VIVER NESSA EPOCA LOUCA, MT GARRA E MT FÉ PRINCIPALMENTE. DEUS TA NO COMANDO DA MINHA VIDA, AS VEZES O BARCO SACOLEJA, MAS NÃO AFUNDA PQ JESUS TA NO LEME.SE ELES NADA SOU.OBRIGADA TODOS QUE ME AJUDAM NESSA CAMINHADA. BEIJO GRANDE

domingo, 24 de janeiro de 2010

AUSENCIA



Eu deixarei que morra em mim
o desejo de amar os teus olhos que são doces
Porque nada te poderei dar
senão a mágoa de me veres eternamente exausto.
No entanto a tua presença
é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto
existe o teu gesto e em minha voz a tua voz
Não te quero ter porque em meu ser tudo estaria terminado
Quero só que surjas em mim
como a fé nos desesperados
Para que eu possa levar
uma gota de orvalho
nesta terra amaldiçoada
Que ficou sobre a minha carne
como nódoa do passado
Eu deixarei...
tu irás e encostarás a tua face em outra face
Teus dedos enlaçarão outros dedos
e tu desabrocharás para a madrugada.
Mas tu não saberás que quem te colheu fui eu,
porque eu fui o grande íntimo da noite.
Porque eu encostei minha face na face da noite
e ouvi a tua fala amorosa.
Porque meus dedos enlaçaram os dedos da névoa
suspensos no espaço.
E eu trouxe até mim a misteriosa essência do teu abandono desordenado.
Eu ficarei só
como os veleiros nos pontos silenciosos.
Mas eu te possuirei como ninguém
porque poderei partir.
E todas as lamentações do mar,
do vento, do céu, das aves, das estrelas
Serão a tua voz presente,
a tua voz ausente,
a tua voz serenizada.
VINICIUS DE MORAES

sábado, 23 de janeiro de 2010

VARIOS TIPOS DE MULHERES....

O Mundo é feito de diversos tipos de mulheres...

Mulheres que curam com a força do seu amor...
Mulheres que aliviam dores com a sua
compaixão...
Mulheres que cantam o que a gente sente...
Mulheres que escrevem o que a gente sente...
Mulheres glamourosas...
Mulheres maravilhosas...
Mulheres que fazem a gente rir...
Mulheres batalhadoras...
Mulheres Talentosas...

O Mundo também é feito por outro tipo de
Mulheres, nem tão conhecidas ou famosas...

Mulheres que deixam para trás o que têm,
Em busca de uma vida nova...
Mulheres que, todos os dias, se encontram diante
De um novo começo...
Mulheres que sofrem diante das injustiças...
Mulheres que sofrem diante de perdas
Inexplicáveis...
Mães...
Mulheres que devem se submeter a regras...
Mulheres que se perguntam qual
Será o seu destino...
Mulheres em cuja face estão escritos
Todos os dias de sua vida.

O Mundo é feito de IZILDAS.

EULENES , MARAS, MARGARIDAS, ANTONIAS
TEREZAS, REGINAS , KARLAS, VERÔNICAS,
GRASIELAS, JEANYS, GENIS .....

TODAS mulheres especiais...

Todas mulheres tão bonitas quanto
Qualquer Estrela,
Porque lutam todos os dias para fazer do
Mundo um lugar legal pra se viver.

Parabéns... Mulheres...Mães...

(BETE ANGELIM)

SORRIA PARA A VIDA


..... Tem dia que ao acordar
olhamos pela janela e parece que há uma nuvem negra sobre o céu.
O sol está lindo mas nem olhamos para ele.

Os pássaros cantam e só escutamos o barulho ensurdecedor dos carros.

A vida está sorrindo mas estamos sérios demais para viver e sorrir com a vida. Sentimos uma profunda tristeza...

É como se estivéssemos sentindo
"a dor do mundo".

Quando isso acontece é hora de parar tudo. Repensar sobre o que você está fazendo com a sua vida.
Pare de ouvir essa voz invisível!
Ela apenas lhe coloca para baixo,
se alimenta da sua tristeza e quer ser mais forte que você.

Vamos lá!!!
É hora de dar um tempo para você mesmo. Se é ruim viver assim
manda esse baixo astral para longe. Não alimente essa "voz" invisível que está ao seu lado
fazendo com que você não ache mais graça na vida.

Traga bons pensamentos
para dentro de você.
Não se deixe abater pelos problemas, ninguém é infeliz para sempre. E você já teve bons momentos em sua vida.
Momentos esses, onde você sentiu muita felicidade e foi tanta,
que você agradeceu centenas de vezes a Deus por estar vivo.

Então não deixe que essa tristeza
lhe turve os olhos da alma ou aprisione seu coração.
Acredite!!!
O céu está mais azul do que nunca.
Você pode ver e sentir a Luz do sol. O movimento conturbado
das ruas continuam.
Mas os pássaros ainda estão cantando.
E irão sempre cantar
para quem souber ouví-los.

A vida, tem momentos de seriedade, mas irá sempre sorrir para você se você aprender a sorrir para ela!

IZILDA ARIEL ( A LEOA)

MULHERES...AH MULHERES!!



"Certo dia parei para observar as mulheres
e só pude concluir uma coisa:
elas não são humanas. São espiãs.
Espiãs de Deus, disfarçadas entre nós.

Pare para refletir sobre o sexto-sentido.
Alguém duvida de que ele exista?
E como explicar que ela saiba exatamente qual mulher, entre as presentes, em uma reunião, seja aquela que dá em cima de você?

E quando ela antecipa que alguém tem algo contra você, que alguém está ficando doente
ou que você quer terminar o relacionamento?
E quando ela diz que vai fazer frio e manda você levar um casaco?

Rio de Janeiro, 40 graus, você vai pegar um avião pra São Paulo. Só meia-hora de vôo.
Ela fala pra você levar um casaco, porque "vai fazer frio". Você não leva. O que acontece?
O avião fica preso no tráfego, em terra, por quase duas horas, depois que você já entrou, antes de decolar. O ar condicionado chega a pingar gelo
de tanto frio que faz lá dentro!

"Leve um sapato extra na mala, querido.
Vai que você pisa numa poça..."
Se você não levar o "sapato extra", meu amigo, leve dinheiro extra para comprar outro. Pois o seu estará, sem dúvida, molhado...

O sexto-sentido não faz sentido!
É a comunicação direta com Deus!
Assim é muito fácil...
As mulheres são mães!
E preparam, literalmente, gente dentro de si.
Será que Deus confiaria tamanha responsabilidade a um reles mortal?

E não satisfeitas em ensinar a vida
elas insistem em ensinar a vivê-la,
de forma íntegra, oferecendo amor incondicional e
disponibilidade integral.

Fala-se em "praga de mãe", "amor de mãe", "coração de mãe"...
Tudo isso é meio mágico...
Talvez Ele tenha instalado o dispositivo "coração de mãe" nos "anjos da guarda" de Seus filhos
(que, aliás, foram criados à Sua imagem e semelhança).

As mulheres choram. Ou vazam? Ou extravazam?
Homens também choram, mas é um choro diferente.
As lágrimas das mulheres têm um não sei quê
que não quer chorar, um não
sei quê de fragilidade, um não sei quê de amor, um não sei quê de tempero divino,
que tem um efeito devastador sobre os homens...
É choro feminino. É choro de mulher...

Já viram como as mulheres conversam
com os olhos?
Elas conseguem pedir uma à outra
para mudar de assunto com apenas um olhar.

Elas fazem um comentário sarcástico com outro olhar.
E apontam uma terceira pessoa com outro olhar.
Quantos tipos de olhar existem?
Elas conhecem todos...

Parece que freqüentam escolas diferentes
das que freqüentam os homens!
E é com um desses milhões de olhares
que elas enfeitiçam os homens.
EN-FEI-TI-ÇAM !

E tem mais! No tocante às profissões,
por que se concentram nas áreas de Humanas?
Para estudar os homens, é claro!
Embora algumas disfarcem e estudem Exatas...

Nem mesmo Freud se arriscou
a adentrar nessa seara.
Ele, que estudou, como poucos,
o comportamento humano, disse que a mulher
era "um continente obscuro".
Quer evidência maior do que essa?

Qualquer um que ama se aproxima de Deus.
E com as mulheres também é assim.
O amor as leva para perto dEle, já que Ele é o próprio amor.

Por isso dizem "estar nas nuvens", quando apaixonadas.
É sabido que as mulheres confundem sexo e amor.
E isso seria uma falha, se não obrigasse
os homens a uma atitude mais
sensível e respeitosa com a própria vida.

Pena que eles nunca verão as mulheres-anjos que têm ao lado.
Com todo esse amor de mãe, esposa e amiga,
elas ainda são mulheres a
maior parte do tempo.

Mas elas são anjos depois do sexo-amor.
É nessa hora que elas se sentem
o próprio amor encarnado e voltam a ser anjos.

E levitam.
Algumas até voam.
Mas os homens não sabem disso.
E nem poderiam.
Porque são tomados por um encantamento
que os faz dormir nessa hora."

(Luis Fernando Veríssimo)

OI...EU SOU JESUS!!!!


OI...SOU JESUS

Eu estou ao seu lado
e sou aquele que nunca desacredita dos seus sonhos.
Sou eu que as vezes altero seu itinerário, e até
atraso seus horários para evitar acidentes ou
encontros desagradáveis.
Sim, sou eu que falo ao seu ouvido aquelas
"inspirações" que você acredita que acabou de ter
como "grande idéia".
Sou eu quem lhe causa aqueles arrepios quando você se
aproxima de lugares ou situações que vão lhe fazer mal.
E sou eu quem chora por você quando você com a sua
teimosia insiste em fazer tudo ao contrário só para
desafiar o mundo.
Quantas noites passei na cabeceira de sua cama velando
por sua saúde, cuidando de sua febre e renovando suas
energias.
Quantos dias eu lhe segurei para que você não entrasse
naquele ônibus, carro e até avião?
Quantas ruas escuras eu lhe guiei em segurança?
Não sei, perdi a conta, e isso não importa.
O que realmente importa, e o que me deixa triste e
preocupado, é quando você assume a postura de vítima
do mundo, quando você não acredita na sua capacidade de
resolver os problemas, quando você aceita as situações
como insolúveis, quando você pára de "lutar" e
simplesmente reclama de tudo e de todos ,
quando você desiste de ser feliz e culpa outra pessoa pela sua
infelicidade, quando você deixa de sorrir e assume que
não há motivos para rir, quando o mundo está repleto
de coisas maravilhosas, quando se esquece até de mim.
Eu sou Jesus, aquele que Deus deu para morrer em seu lugar na cruz do calvário, em sacrifício, para que os pecados do mundo fossem perdoados.
Já que me deixaram falar diretamente com você,
gostaria de lhe lembrar, que estou ao seu lado sempre,
mesmo quando você acredita estar totalmente só e abandonado, até neste momento eu estou segurando a
sua mão, eu estou consolando seu coração, eu estou lhe
olhando, e por lhe amar demais, fico triste com a sua
tristeza, mas, como eu sei que você nasceu para adorar meu pai que está nos céus, eu agradeço a Ele a oportunidade bendita de lhe conhecer e cuidar de você, porque você é realmente muito especial para mim.
Sou Jesus acredito em você!
- Ore, Louve, agradeça, Eu estou ai com você, lhe ouvindo:
"Santo Deus, Senhor meu, zeloso guardador,
se a você me confiou a conhecer-lhe, rege minha vida, me guarde e me ilumine Amém!"

IZILDA ARIEL

sábado, 16 de janeiro de 2010

O SILENCIO DA ALMA


Lembre-se: os silêncios mantêm os segredos, portanto, o som mais doce é o som do silêncio.
Essa é a canção da alma. Alguns escutam o silêncio na oração, outros cantam a canção em seu trabalho, alguns procuram os segredos na contemplação tranqüila.
Quando se alcança a maestria, os sons do mundo se apagam, as distrações se aquietam.

Toda a vida se transforma em meditação.
Tudo na vida é uma meditação na qual se pode contemplar o Divino e vivendo dessa forma, aprendemos que tudo na vida é bênção.
Já não há luta, nem dor, nem preocupação. Só há experiência.
Respira em cada flor, voa com cada pássaro, encontra beleza e sabedoria em tudo, já que a sabedoria está em todos os lugares onde se forma a beleza. E a beleza se forma em todas as partes, não há que procurá-la, porque ela virá a ti.

Quando ages nesse estado, transformas tudo o que fazes numa meditação e assim, num dom, num oferecimento de ti para tua alma e de tua alma para o Todo.
Ao lavar os pratos desfruta do calor da água que acaricia tuas mãos. Ao preparar a ceia sinta o amor do universo que te trouxe esse alimento e, como um presente teu ao preparar essa comida, derrama nela todo o amor de teu ser.
Ao respirar, respira longa e profundamente, respira lenta e suavemente, respira a suave e doce simplicidade da vida, tão plena de energia, tão plena de amor.

É amor de Deus o que estás respirando. Respira profundamente e poderás senti-lo.
Respira muito, muito profundamente e o amor te fará chorar de alegria.
Porque conheceste teu Deus e teu Deus te presenteou com tua alma.
Faz da tua vida e de todos os acontecimentos uma meditação.

Caminha na vigília, não adormecido.
Move-te com a perfeição, não sem ela e não te detenhas na dúvida nem no temor, tampouco na culpa ou na auto- recriminação.
Vive no esplendor permanente, com a certeza de que és muito amado.
Sempre és Um com Deus, Sempre és bem-vindo à casa
Porque teu lar é Meu coração e o Meu é o teu.
Somos tudo o que é, tudo o que foi e tudo o que será.

Neale Donald Walsch)