Cada dia cresce mais e mais a preocupação e os
cuidados com o corpo. Não faltam dietas, quer para emagrecer, engordar,
manter o peso, controlar o colesterol, etc. Todas têm um caminho certo:
cuidar do organismo através do controle da alimentação, para uma vida mais
saudável.
Conquanto todo esse esforço da dietoterapia e das academias seja louvável
e necessário, não obstante, eu pergunto: quem vai cuidar da alma ? Qual a
dieta que elimina as “toxinas” de nosso interior e o excesso de “gordura”
de nossas emoções ?
Na lógica das dietas alimentares, sem corte de tudo que é prejudicial para
o organismo, seja por excesso e/ou contaminação, não são possíveis saúde e
bem estar.
Partindo dessa lógica, eu gostaria de prescrever uma dieta para a alma, a
base de cortes radicais que somente serão possíveis através de uma grande
força de vontade. Esta força de vontade deve emergir da própria alma e
será produzida pela certeza de que é preciso ser feliz.
Minha dieta está baseada na eliminação de cinco sentimentos que, enquanto
estiverem em nós, produzem uma espécie de “lixo” interior: orgulho –
inveja – amargura vingança - ódio
Toda pessoa orgulhosa é doente e não se dá conta disso. O orgulho, via de
regra, conduz ao isolamento social e se fundamenta numa grande ilusão, a
de querer ser aquilo que se é. Todo orgulhoso termina a vida frustrado e
só. Eliminando o orgulho, você libera outros sentimentos que tornarão sua
vida bem melhor.
A inveja é sempre um atestado de incompetência, além de ser pobreza de
espírito. É também a revelação de um péssimo caráter. O invejoso tem um
sorriso falso, tem uma mente doente e geralmente contamina outras pessoas,
destruindo amizades e relacionamentos. É bom a gente ver também o sucesso
dos outros e ajudá-los em suas conquistas, pois neste mundo de Deus, há
espaço para todos. O invejoso é um fraco.
Toda pessoa amargurada vive
sempre com a alma sangrando por dentro, gotejando lágrimas de um eterno
sofrer. A amargura, quando cria raízes no coração, produz o ressentimento,
o desencantamento da vida, a tristeza contínua que logo é refletida
através de um olhar distante e sem brilho, pelo sorriso vazio ou pelo
coração fechado para o amor. Quantas pessoas há que não conseguem mais
sorrir, perderam completamente a alegria de viver! Como é possível viver
feliz com amargura no coração ?
Na vida nada é melhor que um dia atrás do outro. Por isso mesmo evite ser
uma pessoa de espírito vingativo, pois a vingança é a arma dos fracos, dos
que não têm Deus no coração. A vida dá sempre muitas voltas e deixe que
ela mesma se encarregará de esclarecer muitas coisas e, por mais difícil
que seja, abençoe sempre os que lhe desejam o mal. Aprender a abençoar é
também aprender a ser livre.
Por último, não permita jamais que o ódio se instale dentro de você. Ele é
uma espécie de tumor maligno em nossa afetividade e poderá um dia evoluir
para um grande tumor maligno em nosso corpo. Ele é irracional, prejudicial
e desnecessário. O ódio é sempre a negação do amor e falta do amor revela
a ausência de Deus. Quem odeia, não perdoa, e quem não perdoa vive
intranqüilo, sem paz e cheio de remorso. O ódio é o câncer da alma!
A vida é um dom de Deus. Viver bem é uma necessidade e também um
desafio. Cuide de seu corpo, elimine tudo que lhe faz mal, mas cuide
também de sua vida interior eliminando as “toxinas” e as “gorduras” da
alma; elas adoecem as emoções, deformam a estética de nossa interioridade
e produzem muitos males ao longo da vida.
“Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável,
tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é
de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso que
ocupe o vosso pensamento”.
(Filipenses 4 : 8)
RAYANA ODETE GASPARIN PAIVA
Essa pessoa que fala tanto em alma, lesa pessoas, me deixou uma dívida de mais de 50 mil reais, levou meus móveis e tudo mais.
ResponderExcluirRayana Odete Paiva Gasparin. Estou aguardando vc me pagar